Auteur: Ivanhoe, Sara

Marque: Lmlr

Format: Couleur

Genre: Forme/Santé

Date de sortie: 21-03-2011

Détails: Description du produit Après plus de 135 millions de livres vendus dans le monde, cette vaste collection arrive en DVD. Ce programme a été concocté par les meilleurs spécialistes en y ajoutant une bonne dose dhumour. Avec ce DVD pour apprendrez à : – Maîtriser les 12 positions essentielles du yoga. – Vous détendre et vous relaxer grâce à la pratique du Yoga. – Profiter des techniques de respiration du yoga. – Tonifier et raffermir vos muscles grâce aux positions de yoga… Description A ma connaissance, la meilleur vidéo d’initiation au yoga –yogabasics.com