Auteur: Jane Fonda

Marque: Momentum

Format: Dolby

Genre: Exercise & Fitness

Date de sortie: 06-01-2015

Détails: FSK 0, NTSC, Regionalcode 0. Dies ist die unglaublich erfolgreiche Workout Serie von Jane Fonda, die jetzt erstmals von VHS remastert als DVD veröffentlicht wird. Die Serie umfasst 5 Volumes und war schon als VHS-Veröffentlichung eine der erfolgreichsten Fitness-Serien. Wie der Titel schon sagt ist hier Easy Going angesagt! Der perfekte Begleiter für einen ruhigeren Fitness-Tag zwischen den anspruchsvolleren Programmen Original Workout oder New Workout . Dieses Workout kann aber auch von Anfängern jeden Alters als tägliche Übung absolviert werden. Das 50-minütige Workout beinhaltet einfach zu folgenden Übungen, die aus einer Mischung aus Aerobic und einfachem Ballett bestehen und den ganzen Körper fordern. * * * The ORIGINAL Workouts that revolutionised fitness! This incredibly popular workout collection from Jane Fonda has been re-mastered from VHS and is now out on DVD for the first time, available in five separate volumes. As the title says, this program is Easy Going! A companion piece that can be used on an « off day » from the more challenging Original Workout or New Workout, or as a daily workout for beginners of all ages. This 50-minute workout incorporates easy to follow aerobic and ballet style movements that will work your entire body.