Auteur: Nancy Marmorat

Format: PAL

Genre: Forme/Santé

Éditeur: E.P.I. Diffusion

Date de sortie: 20-11-2007

Détails: Description du produit Souplesse, 1 DVD, 70 minutes Synopsis Dans ce film, Nancy Marmorat vous propose une série complète d’exercices d’étirements permettant de vous assouplir et de vous muscler en douceur, sans matériel et dans une optique de bien être au quotidien. L’objectif est de garder une bonne aisance corporelle pour prévenir les douleurs articulaires et les tensions musculaires liées à l’âge.